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ツレうつ

普段ドラマなんかぜんぜん見ないんだけど

NHKの「ツレがうつになりまして。」を見てみた。


原作は↓この本なんだけど



いやー、泣けた。久々に泣けたねぇ。


簡単に説明すると・・・


ツレ(夫)が仕事のストレスでうつ病になっちゃって

最初はどうしていいかわかんないんだけど

テンさん(妻)と二人でだんだん病気を理解しながら

どうにかこうにか乗り切っていく


・・・って話。


これ、

ツレがうつ病になっちゃったきっかけとか

病気の症状とか考え方とか

家庭でのツレのポジションなんかが


自分とダブるとこが多くて

感情移入しすぎちゃって

自然と涙が出てしまう。


うつ病になった頃は

自分が本当にうつ病なのか信じられなくて

自分は単に怠け者なだけじゃないのかとか

自分はこの世に居ない方がいいんじゃないかとか

そんなことばかり考えてさらに落ち込んだりもしてたけど

この本に出会えてだいぶ心が楽になった気がする。

もちろん周りの人が支えてくれたってのもあるんだけどね。

この本読むと明るくゆっくり歩いていこうって気になれる。

是非いろんな人に読んでもらいたい一冊!!


うつ病で苦しんでるのに

周りがなかなか理解してくれない

ってよくあることだと思う。


そんな時には周りの人にこの本を読んでもらいたいなぁ・・・。


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